TRANS TV - Fakta Mie Instan, Berbahayakah untuk Konsumsi Harian? | Siapa yang bisa menolak godaan mie instan saat perut mulai keroncongan? Fakta mie instan yang kerap tak bisa dimungkiri, yaitu dia adalah penyelamat di tengah kesibukan kita. Dengan cara penyajian yang super cepat dan pilihan rasa yang beragam, mulai dari soto hingga seafood, mie instan jadi pilihan praktis yang tak tertandingi. Baik itu bagi mahasiswa yang begadang, karyawan yang lembur, atau ibu rumah tangga yang butuh masakan cepat, mie instan selalu siap sedia di rak dapur. 

Akan tetapi di balik semua kepraktisannya, ada beberapa fakta mie instan lain yang perlu kita ketahui dan sikapi dengan bijak. Banyak orang khawatir tentang kandungan natrium dan pengawet yang tinggi jika kita terlalu sering mengonsumsinya.Fakta mie instan yang penting untuk diingat adalah sebaiknya dia tidak dijadikan pengganti makanan utama setiap hari. 

Untuk lebih sehat, kamu bisa menambahkan protein seperti telur, ayam, atau sayuran seperti sawi dan wortel ke dalam mangkukmu. Dengan cara ini, kamu tetap bisa menikmati kenikmatannya tanpa terlalu khawatir, asalkan tahu batas dan pintar dalam mengolahnya.**

Photo by Deep Dasgupta