TRANS TV - Makanan Berlemak, Mengapa Harus Dibatasi? | Sudah banyak bukti yang mengugkapkan bahwa makanan berlemak menjadi salah satu sumber berbagai macam penyakit. Mulai dari sakit jantung, kolesterol tinggi, hingga kegemukan atau obesitas. Tapi juga harus diingat bahwa tidak semua jenis lemak punya akibat buruk bagi kesehatan. Makanan yang mengandung lemak jahatlah yang perlu dihindari ataupun dibatasi konsumsinya.
photo by xframe.io
