TRANS TV - Anak Kurus Apakah Tidak Sehat? Begini Penjelasannya | Pertanyaan anak kurus apakah tidak sehat masih menjadi momok yang membebani psikologis banyak orang tua di Indonesia. Stigma yang mengaitkan tubuh anak yang langsing dengan kondisi kurang gizi atau sakit-sakitan kerap kali tidak berdasar pada fakta medis yang sesungguhnya. 

Padahal, para ahli kesehatan internasional, termasuk World Health Organization (WHO), telah menegaskan bahwa indikator utama kesehatan anak bukanlah terletak pada seberapa tebal lemak di tubuhnya, melainkan pada konsistensi kurva pertumbuhannya serta tingkat keaktifan dan keceriaan sang buah hati dalam keseharian. 

Sering kali, anak yang terlihat kurus justru memiliki metabolisme tubuh yang sangat aktif atau memang mewarisi faktor genetik dari orang tuanya. Seorang pakar menjelaskan dengan lugas bahwa status gizi yang baik harus dinilai dari proporsi ideal antara tinggi dan berat badan sesuai grafik pertumbuhan. 

Status gizi yang baik itu di mana berat badan dia itu harus ideal atau apabila dibandingkan dengan berat badan idealnya dengan kurva pertumbuhan itu tidak kurang dari 90%. Jadi, menjawab kegelisahan anak kurus apakah tidak sehat, kuncinya bukan pada penampilan fisik semata, melainkan pada data pertumbuhan yang terukur.

Alih-alih terpaku pada angka di timbangan yang seringkali membuat cemas, orang tua seharusnya lebih waspada terhadap kualitas asupan nutrisi makro dan mikro yang masuk ke tubuh si kecil. Seorang anak bisa saja berbadan kurus namun memiliki daya tahan tubuh yang prima, perkembangan kognitif yang pesat, serta energi yang seolah tak pernah habis untuk berlari dan bermain. 

Kekhawatiran berlebihan justru sering muncul dari lingkungan sekitar, bukan dari kondisi medis anak itu sendiri. Oleh karena itu, pendekatan pengasuhan yang paling bijak adalah dengan rutin memantau pertumbuhan anak di buku KIA atau aplikasi tumbuh kembang resmi, serta memastikan jadwal makan dan kualitas kalori yang diberikan sudah sesuai kebutuhan harian. 

Jangan biarkan komentar lingkungan yang tidak berdasar membuat orang tua stres menghadapi pertanyaan anak kurus apakah tidak sehat. Selama anak aktif, ceria, dan kurva pertumbuhannya mengikuti jalur yang semestinya, tidak ada yang perlu dikhawatirkan secara berlebihan.**

Photo by setengah limasore on Unsplash