TRANS TV - Meriam Bellina Akui Alami Kecemasan Berlebihan yang Bikin Susah Tidur | Aktris senior Meriam Bellina akhirnya berbicara tentang perjuangan batin yang selama ini jarang terungkap ke publik. Pemeran film legendaris Catatan Si Boy ini mengakui bahwa dia telah lama berjuang dengan kecemasan berlebihan atau anxiety, yang berujung pada masalah kesehatan fisik. Kebiasaan overthinking yang dimilikinya sejak muda membuat pikirannya tak pernah tenang, bahkan momen-momen spesial seperti ulang tahun sering kali berakhir di IGD karena serangan cemas yang tiba-tiba muncul akibat trauma masa lalu yang masih menghantuinya. Kejadian ini menjadi titik balik baginya untuk mencari bantuan profesional melalui hipnoterapi, yang dianggapnya lebih baik daripada obat-obatan, dengan keyakinan bahwa penyembuhan sejati datang dari dalam diri sendiri dan melalui terapi.

Di sisi lain, kecemasan Meriam justru kontras dengan gaya pengasuhannya yang longgar terhadap kedua putranya, Abel dan Nigel. Meskipun sempat menyembunyikan kecemasannya agar anak-anak tidak khawatir, kini ia justru banyak belajar dari mereka yang lebih santai dalam menjalani hidup. Meriam mengaku tidak pernah menerapkan pola asuh yang otoriter, dan memilih untuk tetap tinggal serumah hingga saat ini demi menjaga komunikasi. Sebagai orang tua tunggal, ia ingin memberikan kebebasan sekaligus tanggung jawab penuh kepada anak-anaknya.

Prinsip "jadi teman mereka" selalu ia pegang, dan di tengah keterbatasan fisik pasca-pasang ring jantung yang membuatnya tak lagi sekuat dulu, Meriam justru menemukan ketenangan baru dari kebersamaan keluarga. Meskipun kecemasan berlebihan mungkin tak akan pernah sepenuhnya hilang, baginya, mengakui bahwa tidak ada manusia yang sempurna, termasuk dirinya sendiri, adalah langkah pertama menuju kedamaian.**