TRANS TV - Gerakan Workout Pagi Pendorong yang Malas Bergerak | Workout pagi adalah cara terbaik untuk membangunkan diri sendiri, dan latihan beberapa menit saja dapat membantu menambah dorongan ekstra untuk menjalani hari . Rutinitas workout pagi juga akan membantu membangunkan otot dan pikiran. Pada latihan rutin di pagi hari saat baru bangun tidur ini, menampilkan gerakan memberi energi dan membutuhkan koordinasi.
