TRANS TV - Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan Tubuh | Sarapan pagi pada dasarnya merupakan aktivitas makan dan minum yang dilakukan antara bangun pagi sampai jam 9 untuk memenuhi sebagian kebutuhan gizi. Masyarakat kita masih banyak yang belum menyadari banyaknya manfaat sarapan pagi. Padahal dengan tidak sarapan akan berisiko dapat menurunkan aktifitas fisik, menyebabkan kegemukan pada remaja, orang dewasa, dan meningkatkan risiko jajan yang tidak sehat.
Photo by: xframe.io
